産後の体型戻しはヴァーヴォーグのコルセットが効果あり
出産して半年もたつとだんだん赤ちゃんとの生活にも慣れてきて生活ペースも安定します。
そこで気になるのが産後でぷよぷよになったおなか。
授乳でまぁまぁ体重は落ちてきたものの、産前の体重には程遠い…という現実。
体重も落としたいけど、おなかもひっこめたい。
運動しつつもお腹も補正したほうがいいのでは？と思い、産後いろいろな補正下着やコルセットなどを実際に使ってみたので紹介していきます。
Contents
一番効果があったのはバーヴォーグのコルセット
産後の体型戻しに一番効果があったのがバーヴォーグのコルセットです。
産後の体型を戻すため、ヨガをしたり、歩いたり、食事制限をしました。
産後は赤ちゃん主体の生活になるため、自分の自由時間は細切れになります。
運動したいけど赤ちゃんが起きてなかなかできない…
そんなときでもコルセットはつけておくだけなのでとても便利です。
実際に私がバーヴォーグのコルセットで体型を戻した方法を紹介しますね。
バーヴォーグのコルセットを使い始めた時期
バーヴォーグのコルセットは産後7か月から使い始めました。
なぜ7カ月だったかというと、卒乳したからです。
授乳していたころは赤ちゃんに栄養がいくようにしなければならないと食事も3食しっかり食べていました。
しかし、息子の場合、6ヶ月ころに離乳食がはじまり、ミルクをごくごく飲むようになると、あまりおっぱいを欲しがらなくなりました。
そのため、そろそろ卒乳かなと思い、自分の体型戻しも本格的にやろうと思い決心したのが産後7カ月でした。
バーヴォーグのコルセット効果の高い使い方
運動と食事を組み合わせるとさらに効果は高くなります。
バーヴォーグのコルセットの力を最大限に発揮したいなら、補整ブラとガードルを使うとさらに体型が綺麗になります。
組み合わせたガードルで一番効果があったのはやはりワコールのガードル。
ユニクロのガードルも使ってみたのですが、やはりお尻の引き上げ具合が全然違います。
補整ブラは脇高のものならわりとなんでも大丈夫でした。
バーヴォーグのコルセットメリットデメリット
ここで気になるバーヴォーグのコルセットのメリットデメリットを紹介します。
バーヴォーグのコルセットメリット
安い
バーヴォーグのコルセットの良いところは高すぎないところです。
産前産後は赤ちゃんにお金がかかり、自分にかけるお金は必然的に少なくなります。
そんな中でも負担になりにくいのがよかったです。
値段の割にしっかりしている
バーヴォーグのコルセットは値段のわりにしっかりしています。
私は同じような値段で違うコルセットも試してみたのですが、バーヴォーグのコルセットは生地が強く、しっかりとお腹を締めてくれます。
紐で締めるタイプのコルセットは生地がしっかりしており、値段も高いイメージがあったのですが、バーヴォーグのコルセットは値段も手ごろでしっかりした生地なのできちんと効果があります。
バーヴォーグのコルセットデメリット
取り付けがなれるまで面倒
バーヴォーグのコルセットは取り付けるのになれるまでがデメリットです。
最初はウエストも太く、なかなか締めるのにコツがいります。
しかし、使い続けて1週間もすればウエストは細くなってくるため、そこまで力を入れなくともコルセットを取り付けることができますよ。
まとめ
産後の体型戻しにはバーヴォーグのコルセットがおすすめであることを紹介してきました。
食事と運動をプラスすれば効果は倍増です。
参考になればうれしいです。
